Ik heb al meer dan 20 jaar last van een chronische huidaandoening en één van de dingen die mij heel erg helpen in het eindeloze genezingsproces zijn medicinale baden. Gelukkig heb ik een bad thuis en kan ik dit voor mezelf organiseren. Met een aantal basisingrediënten kan ik mezelf met een heerlijk ontspannen, verzorgend en medicinaal bad verwennen. Je hoeft niet per se een huidaandoening te hebben om van heerlijke bad momenten te kunnen genieten en ik ben enthousiast om mijn kennis en ervaringen over te dragen.
Workshop badbundels maken
Stap binnen in het betoverende atelier, gelegen te midden van het serene landschap van Het Oostenrijk. Vanaf het moment dat je de drempel overstapt, word je omhuld door een zachte waas van aroma’s afkomstig van verse kruiden en bloemen. De sfeer is doordrenkt van rust en inspiratie, klaar om je mee te nemen op een reis van ontdekking: een workshop bad kruidenbundel maken, gericht op het creëren van bundels met verzorgende en geneeskrachtige kruiden, bloemen en verschillende soorten zout.
Wat zijn bad bundels eigenlijk?
Een bad bundel, ook wel bekend als een ‘bad kruidenbundel’ of ‘sachet’, is een bundeltje van zorgvuldig geselecteerde gedroogde kruiden, bloemen en verschillende soorten zout. Die worden gebruikt om diverse rituelen, verzorgingspraktijken en zelfs het verlichten van kwaaltjes te ondersteunen.
De perfecte wellness ervaring
Een van de meest voorkomende toepassingen van badbundels is in bad rituelen. Door een kruidenbundel toe te voegen aan je badwater, kunnen de aromatische eigenschappen van de kruiden zich verspreiden, waardoor een heerlijk geurend en therapeutisch bad ontstaat. Of je nu op zoek bent naar ontspanning na een lange dag, verlichting van jeuk of spierpijn en spanning, of gewoon een moment van zelfverwennerij, een badbundel kan een waardevolle toevoeging zijn aan je bad ritueel.
Je zou de kruiden los in je bad kunnen doen, maar ik vind het een hoop gedoe om alles er weer uit te vissen en ik krijg de kriebels als er van alles aan me vast blijft plakken. Vandaar dat ik de badbundels ideaal vind. Naast het gebruik van de bundel voeg ik soms nog vloeibare producten toe aan het water, onder andere kokosmelk. Deze zullen ook behandeld worden tijdens de workshop, zodat je de perfecte wellness ervaring kan beleven in je eigen badkamer.
Waarom zou je deelnemen aan een workshop bad bundels maken?
Waarom zou je deelnemen aan een workshop bad bundels maken? Naast het feit dat het een leuke en creatieve activiteit is, biedt het ook een unieke gelegenheid om meer te leren over de helende eigenschappen van verschillende kruiden, bloemen en zouten. En hoe je ze kunt gebruiken om je welzijn te ondersteunen op een natuurlijke en holistische manier.
Met een duur van ongeveer 2 uur belooft deze workshop niet alleen een boeiende en leerzame ervaring te worden, maar ook een kans om een waardevolle vaardigheid te leren die je kunt blijven gebruiken om jezelf en anderen te ondersteunen op hun wellness reis. En het beste van alles? Aan het einde van de avond ga je niet alleen naar huis met een schat aan kennis en een gevoel van voldoening, maar ook met je zelfgemaakte badbundels. Klaar om een vleugje magie toe te voegen aan je dagelijkse self-care routine.